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Aktion gültig bis 31. Oktober 2020

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Zum Glück habe ich ein gutes Immunsystem


Covid-19 überstanden, weil ihr Körper genügend Reserven hatte.
Heidi Harms über die schlimmsten drei Wochen ihres Lebens und ­weshalb sie allen Gesundheitstraining empfiehlt.

Man sieht ihr die 74 Jahre nicht an und man sieht ihr auch nicht an, dass sie erst vor Kurzem die schwerste Krankheit ihres Lebens durchgemacht hat. Es begann mit einem leichten Hüsteln und einem Gefühl von Schwäche. «Ich dachte, ich sei am nächsten Tag wieder parat. Wie immer, denn ich war in meinem ganzen Leben nie länger als zwei, drei Tage krank im Bett.»

Heidi Harms-Gloor aus Oberrieden ZH gibt selbst mit 74 jede Woche sieben bis acht Lektionen Kraft- und intensives Ausdauertraining. «Als mein Husten immer schlimmer wurde, schickte mich meine Tochter zum Arzt.


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